
絶景とアクティビティを楽しめる観光名所
沖縄本島中部、恩納村(おんなそん)にある真栄田岬(まえだみさき)は、絶景とアクティビティの両方が楽しめる観光名所として、年々人気が高まっています。
特に、「青の洞窟(Blue Cave)」という神秘的なスポットへの入口となっていることから、ダイビングやシュノーケリングの聖地としても知られ、国内外の観光客が多く訪れます。
真栄田岬の魅力や見どころ、アクセス、注意点などを詳しく解説します。
真栄田岬とは?

真栄田岬は、恩納村の海岸線に位置する隆起サンゴ礁の断崖絶壁。
高台からは東シナ海を一望でき、晴れた日には慶良間諸島や残波岬まで見渡せることも。
また、崖下に広がる海中はサンゴ礁や熱帯魚が豊富で、ダイビング・シュノーケリングのメッカとして知られています。何より、崖の中に広がる「青の洞窟」が最大の目玉となっています。
真栄田岬の魅力
1. 青の洞窟|神秘的なブルーの世界へ


岬の崖の下には、自然にできた海食洞「青の洞窟」があります。
太陽光が海底に反射することで、洞窟内が幻想的な青い光で満たされることから、「青の洞窟」と呼ばれています。
- シュノーケリング:初心者でも参加可能。ツアー多数あり
- 体験ダイビング:ライセンス不要の海中体験も人気
- ※個人で行く場合はライフジャケットや天候判断が必須
2. 絶景の展望台からの眺望
岬の上には整備された展望スペースがあり、息をのむような海のパノラマが広がります。
夕方にはサンセットの絶景が見られ、写真スポットとしても人気です。
3. 海中階段からのアクセスで気軽に遊べる


崖の中腹まで整備された海中階段があり、潮位が合えばそこから海へ直接入水可能。
ツアーに参加しなくても、個人でのシュノーケリングや海水浴も可能です(※要安全確認)。
基本情報とアクセス
| 名称 | 真栄田岬(まえだみさき) |
| 所在地 | 沖縄県国頭郡恩納村真栄田469-1 |
| アクセス | 那覇空港から車で約1時間15分(沖縄自動車道「石川IC」下車後 約20分) |
| 駐車場 | あり(約120台/1時間100円・1日最大500円) |
| 施設情報 | トイレ・シャワー・更衣室:あり 売店・自動販売機:あり |
| 営業時間 | 基本24時間(ただし施設利用は9:00~18:00目安) |
真栄田岬の地図
注意点・マナー
- 天候・海況により入水不可になることもあり(事前確認を)
- 個人シュノーケリングは装備・知識がない場合は危険
- 青の洞窟へは満潮時には波が高くなるため要注意
- サンゴ礁や海の生き物を傷つけたり持ち帰らないように
- ゴミは必ず持ち帰り、自然を大切に
真栄田岬はこんな人におすすめ!
- 沖縄旅行で絶景と海アクティビティを両方楽しみたい方
- 初めての沖縄でも手軽にシュノーケル体験をしてみたい方
- 青の洞窟に憧れているカップル・ファミリー
- ダイビングのライセンス取得前に体験で海に慣れたい方
- 写真映えする美しい海と空の景色を撮りたいSNSユーザー
まとめ|真栄田岬で“沖縄の青”を体感しよう!
沖縄でしか見られない“本物の青”を、海の中から、そして岬の上からも体感できるのが、恩納村の真栄田岬です。
観光地としての利便性と、自然の美しさを併せ持つこの場所は、初めての沖縄旅行でも、リピーターでも必見のスポット。
神秘的な「青の洞窟」、キラキラと輝く海面、絶景の展望台――
あなたも、忘れられない沖縄の青に出会いに行きませんか?
- 体験ダイビング
: 青の洞窟体験ダビング
- 1グループガイド
: 初心者でも安心 - SUP&シュノーケル : 1組様貸し切りツアー
- シュノーケリング
: ボートで青の洞窟へ





