「今日は泡立ちが悪いな…」と感じたこと、ありませんか?
沖縄のように暑くて汗をかきやすい地域では、皮脂や汚れの影響で泡立ちにくくなる日も多いものです。
シャンプーが泡立たない原因と、すぐにできる対策をわかりやすくご紹介します。
シャンプーが泡立たない主な原因
| 原因 | 内容 |
|---|---|
| 🧼 頭皮の皮脂や汚れ | 汗や皮脂が多いと、泡立ちを妨げる |
| 💇 整髪料の残り | ワックスやスプレーが油膜を作り、泡立ちにくくなる |
| 💧 予洗い不足 | 髪や頭皮に水分がなじんでいないと泡が立ちにくい |
| 🧪 シャンプーの種類 | アミノ酸系やノンシリコンなど、泡立ちが控えめなタイプもある |
| 💦 髪のダメージ | 傷んだ髪は水分を吸いやすく、泡が消えやすい |
| 🍔 生活習慣 | 脂っこい食事や睡眠不足で皮脂分泌が増えることも |
泡立ちを良くするための対策
① しっかり予洗い(2〜3分)
- お湯だけで頭皮と髪の汚れの7〜8割が落ちる
- しっかり濡らすことで、シャンプーの泡立ちが格段にアップ
② シャンプーを手で泡立ててから使う
- 原液を直接頭皮にのせるのではなく、手のひらで軽く泡立ててから髪へ
- 泡立てネットを使うのも◎
③ 2度洗いを取り入れる
- 1回目で汚れを落とし、2回目でしっかり泡立てて洗う
- 整髪料を使った日や汗をたくさんかいた日は特におすすめ
④ ブラッシングで汚れを浮かせる
- シャンプー前に髪の絡まりやホコリを取ることで泡立ちやすくなる
やってはいけない間違った対策
- ❌ ゴシゴシ強く洗う → 頭皮や髪を傷める原因に
- ❌ 泡立ちだけでシャンプーを選ぶ → 成分や頭皮との相性も大切
沖縄ならではの注意点
- 沖縄の水はやや硬水寄りで、泡立ちにくいと感じることも
- 紫外線や海水で髪が傷みやすく、泡が消えやすい状態になっている可能性も
泡立たない日は“頭皮からのサイン”
- 原因は皮脂・整髪料・予洗い不足・シャンプーの種類などさまざま
- まずは予洗い+泡立て+2度洗いを試してみて
- それでも改善しない場合は、泡立ちやすいシャンプーへの切り替えも検討を





